적극적인 동의 | 기분 전환 계획 | 시간 투자 | 스트레스 해소 | 갈등 해결 | 분위기 설정 | 게임처럼 | ❤️에로틱함
모든 욕망이 자발적인 것은 아닙니다.
진동기, 스마트폰 및 토스터기, 전자레인지의 공통점은 무엇일까요? 버튼 하나로 켤 수 있다는 것입니다. 우리들의 몸은 버튼으로 켤 수 있는 이 목록에는 없습니다.
영화와 TV는 마치 우리 성욕이 갑자기 또는 무작위로 켜지는 것으로 보이게 만듭니다. 특히 관계가 시작될 때 확실히 성욕이 생기지만, 그것이 좋거나 건강한 성관계를 시작하는 유일한 방법은 아닙니다.
사실 대부분의 사람들은 ‘반응 욕망이라는 것을 경험합니다.
그것은 키스, 마사지, 에로티카 읽기, 포르노 시청과 같은 성적인 육체적 또는 정신적 자극을 의도적으로 사용하여 기분을 전환한 결과 성관계를 원하는 욕구가 생긴다는 것입니다.
다음은 의도적으로 자신과 파트너(있는 경우)의 섹스 분위기(무드) 만들기 꿀팁 28가지입니다.
항상 적극적인 동의가 필요합니다.
무드 조성을 위해 ‘쿡 찌르는 것’과 원하지 않는 성관계를 갖도록 파트너에게 강요받는 것 사이에는 큰 차이가 있습니다.
한 파트너가 ‘아니오’라고 말하거나 육체적으로 반동을 일으킨다면 그 신호를 진지하게 멈추는 것이 중요합니다.
파트너가 적극적으로 동의하지 않을 때 멈추지 않는 것은 섹스가 아닙니다. 폭행입니다.
기분 전환 계획
계획된 섹스가 좋은 섹스의 반대라고 생각한다면 파트너가 옷을 벗을 때 기분 좋은 레이스, 팬티 등 멋진 속옷을 착용하는 것이 오래된 권투선수의 팬티를 입는 것과 달리 얼마나 재미 있을지 생각해보십시오.
주간 섹스 데이트 예약
반복되는 섹스 데이트를 위해 일주일에 한 번은 달력에서 최소 60분을 지워놓으세요.
핵심은 직장 전화나 헤어 약속을 지키는 방식으로 몸과 파트너의 몸을 탐구하겠다는 약속을 지키는 것입니다.
참고로 이 팁은 솔로섹스(자위)에도 적용됩니다.
새로운 것을 학습해 보세요.
근처의 성인샵으로 데이트를 계획하세요.
부부처럼 장기적인 성관계에서 참신함과 새로움을 느끼는 것은 당신이 집안 일을 하고 있는 것 같은 느낌과는 큰 차이가 날 수 있습니다.
이를 수행하는 가장 좋은 방법 중 하나는 섹스 중심의 이벤트에 가서 어떤 대화와 관심사가 발생하는지 확인하는 것입니다.
섹시한 휴가를 떠나세요
그야말로 섹스 휴가를 떠나십시오.
일, 어린이, 애완 동물 등의 방해 없이 함께 좋은 시간을 보내는 것입니다.
큰 울림과 함께 일을 끝낸다면 더 없이 좋겠지요! 다른 누군가가 윤활유로 얼룩진 시트를 씻을 것입니다! 그렇지 않다고 하더라도 실망할 필요는 없습니다. 당신은 많은 횟수의 혜택을 누릴 수 있습니다.
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열정적 욕망을 위해 시간을 투자하십시오.
다시 말하지만, 인체는 버튼을 눌러도 바로 켜지지 않습니다. 시간이 걸립니다.
착용 가능한 섹스 토이 이용
리모컨이 함께 제공되는 것을 사용하면 좋습니다.
파트너가 리모컨으로 제어 할 수 있는 바이브레이터를 착용 경우, 집에 돌아오는대로 아마 둘다 천국을 경험할 것입니다.
성적으로 노골적인 사진이나 메시지를 휴대폰을 통해 보내십시오.
예상 섹스가 어떻게 될 수 있는지 생각해 보십시오. 파트너를 만나기 전에 파트너에게 무엇을하고 싶은지 정확히 말해 보세요.
“너의 거기를 핥고 싶어서 기다릴 수 없어…”
“지난주에 자기와 할 때의 모습이 계속 생각나…”
“오늘밤 난, 당신이 내 귀에 대고 ‘자기야’를 말하며 신음하는 것을 듣고 싶어…”
다른 창의적인 방법으로 기대감을 구축하십시오
파트너에게 섹시한 메모를 남겨주세요.
파트너가 볼 수있는 곳에 특별한 란제리를 걸어 두십시오.
퇴근하기 직전에 귀에 야한 말을 속삭이십시오.
새로운 본디지(구속) 장비나 섹스 토이를 함께 쇼핑하십시오 (사용하고 싶은 방법을 서로에게 말할 수도 있습니다).
함께 스트레스 해소
당신의 성욕의 적은 아마도 당신의 가장 중요한 문제에 대한 스트레스일 것입니다. 다음과 같은 방법으로 그 스트레스를 어느 정도 이겨내 보십시오.
요가
스트레스 해소를 위한 한 방법으로 요가가 있습니다! 거기에 더하여 고양이 자세는 후배위 체위를 위한 훌륭한 연습이 될 수 있습니다.
또 다른 추천 방법은 기본적으로 관능적인 요가인 탄트라 요가를 시도해 보십시오.
숨쉬기
솔직히 말하면, 당신이 들이쉬고 내쉬는 것을 파트너가 쉬고 내쉬는 것과 일치시키기 전까지는 진정한 친밀감을 알 수 없습니다.
명상
성적인 교환에 참여하기 전에 마음을 비우기 위해 몇 분 동안 명상을 연습하십시오.
스트레스 감소의 목표로 섹스 분위기를 조성하지 마십시오. 역효과를 낼 수 있기 때문입니다. ‘스트레스를 덜 받고 섹스를 원하도록 명상해야 해요’라는 말은 자신을 더욱 스트레스 받게 하는 확실한 방법입니다.
샤워 또는 목욕하기
근육을 이완시키는 따뜻함, 피부에 닿는 관능적인 비누, 알몸… 샤워와 목욕은 성욕을 켜기에 완벽합니다.
목표는 샤워 할 때 섹스를 하는 것이 아니라 스트레스를 완화하고 관능적으로변하는 것입니다. 그러나, 어떤 것이 다른 것(?)으로 이어지면 윤활유(러브젤)를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
모든 갈등 해결
가장 좋은 섹스는 파트너간에 명확하고 직접적인 의사 소통과 개방성이 있는 섹스입니다.
파트너와 싸우거나, 화를 내거나, 불만을 품고 있다면 벽을 쌓을 수 있습니다. 이는 행복한 플레이에 도움이 되는 기분이나 태도가 아닙니다.
해야 할 것 : 해결하기 위해 소통하고, 소통하고, 소통하세요.
화가 나거나, 좌절하거나, 짜증이 나는 것도 성욕을 막을 수 있습니다.
일기를 쓰거나 다른 사람 (친구, 치료사, 연인)과 이야기를 나누거나 다른 자기 관리 방법으로 전환 해보십시오.
분위기 설정
때로는 주변 환경이 나쁜 기분에서 벗어나 섹시한 분위기로 바뀌는 열쇠가 될 수 있습니다.
섹스 공간을 청소하고, 조명을 어둡게하고, 좋아하는 촛불을 켜고, 부드러운 음악을 연주하고, 최음제 음식 접시 (또는 초콜릿 바)를 배치하거나, 좋아하는 청소년 관람불가 등급 영화를 플레이 해 보세요.
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게임처럼 하기
섹스와 게임의 공통점은 무엇일까요? 둘 다 재미있다는 것이겠지요. 이 두가지가 동시에 진행되면 재미가 몇배는 커집니다.
손 사용하지 않기
입으로 키스만 하는 것입니다. 그게 전부입니다! 머리카락 당기기, 젖꼭지 비틀기, 손가락 놀리기, 볼 키핑, 엉덩이 때리기 등은 허용되지 않습니다.
먼저 손을 사용하여 다른 사람을 만지는 사람이 지는 것입니다.
당신의 움직임 추천: 파트너가 빠져들도록 리듬을 가지고, 이빨, 혀, 입술을 사용하여 파트너의 입을 물고, 빨고, 키스하고, 핥으세요.
주사위 굴리기
아, 온라인에서 찾을 수 있는 섹스 주사위는 진부한 놀이처럼 들릴 수 있지만 아주 뜨거울 수 있습니다.
주사위를 굴려서 상대방의 엉덩이, 음핵, 음경 또는 입에 물거나, 빨거나, 핥거나, 때리거나, 키스 할 것인지 말하게하십시오.
당신과 당신의 파트너가 BDSM(위키사전 링크: 사진 수위 높을 수 있음)에 빠져 있다면, 그에 맞는 세트들을 가지고 주사위에 시도해 볼 수 있습니다.
카드를 뽑으세요
그런 다음 지시 사항을 따르십시오. 구강 성교에서 등 마사지, 손가락 빨기 및 얼굴 앉기에 이르기까지 섹스 카드는 새로운 시도를 할 수 있으며, 둘에게 재미를 줄 수 있습니다. 온라인으로 세트를 구매할 수 있습니다.
주는 사람 받는 사람
스마트폰으로 타이머를 설정하여 시작하십시오. 일정 시간 (예 : 30 분) 동안 주는 사람은 성적 접촉이 아닌 것부터 시작하여 어디든 상대가 원하는 대로받는 만져야합니다. 시간이 다 되면 전환합니다.
이는 즐거움을 주고 받는 데 집중하고 섹스가 시작되기 전에 기분이 좋은 것을 전달하는 데 집중할 수있는 좋은 방법입니다.
에로틱함을 더해 주는 것들
아무것도 없는 상태에서 오르가즘으로 향해 가는 대신 눈과 귀를 사용하여 분위기를 설정하는 것은 어떨까요?
함께 포르노 보기
당신이나 당신의 애인이 혼자만의 시간에 비디오를 보는 것을 즐긴다면 함께 보는 것은 어떨까요?
더 뜨겁게 한다면, 긴 포르노 영화를 켜고 화면을 야햔 장면으로 이동시켜 백그라운드에서 신음 및 교성 소리를 들을 수 있습니다.
만화책을 넘기기
성인 웹툰은 당신의 섹슈얼리티의 새로운 부분을 탐구하는 상상력이 풍부하고 재미있는 방법입니다.
결론
섹스에 대한 분위기에 젖기 위해 약간의 노력이 필요하다면 그것은 완벽하게 건강하고 정상적인 것입니다. 위에서 설명한 것처럼 그렇게 하는 많은 방법들이 있습니다.
또한, 기분이 안 좋아도 괜찮아! 싫어도 성관계를 해야 한다는 부담감을 느껴서는 절대 안 됩니다.
당신의 성기와 다른 자연 발생적인 영역에 대하여 “사용하지 못하게 되거나 잃어버리는” 일은 없을 것입니다. 그것들은 당신이 기분이 좋을 때 혹은 시간이 있을 때 여전히 당신을 위해 있을 것입니다.
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